工作变得索然无味 职业倦怠催生情绪瓶颈

　　岁末年初，白领中职业倦怠现象依然不容忽视，一句“不想上班”真真假假，却渐成不少职场人发牢骚时的口头禅。

　　工作激情是如何消退的？倦怠又因何而产生？近日，记者就此走访了一些职场人士，听到他们各自不同的心态和原因。

　　工作狂的“目标滑铁卢”

　　职场目标太过理想化，由于达不到既定目标，压力和自我否定导致工作倦怠。

　　方波进入电子技术行业三年，在他周围，资历和学历高的人比比皆是，都是他决心学习的“榜样”。除了努力工作，他给自己制订了专业知识和英语等方面的学习计划，而一旦由于工作或其他事情耽误了计划，他就会产生自责心理，久而久之，挫败感越来越强，连工作都提不起兴趣。

　　李惠是公司有名的“工作狂”，去年底，她从客服部转到销售部，还未适应“水性”，便雄心勃勃报上了高额销售计划。由于客户资源和网络的不健全，加上急于求成的心态，李惠只完成了计划的三分之一，尽管部门经理对她表示了理解和认可，但李惠仍感挫败，竟视上班为“畏途”。

　　得失失衡

　　一周只休一天，加班是常事，作为一家小私企公司副总，常健要24小时开机，大大小小的事情都要过问，而薪水和福利并不理想。

　　常健告诉记者，公司老板在他最困难时，曾给予自己很大帮助，带着感恩心态，他一方面做事很有责任感，一方面长期的超负荷工作和报酬的不成比例，让他对目前的工作越来越厌倦。

　　而与常健相反，某国企办公室主任丁露工作清闲，薪水待遇也不低，但她依然感觉倦怠。“每天坐在办公室，难以接触新鲜事物，单位效益虽不错，但难以体现自我价值，没有成就感和乐趣，这种滋味也不好受。”丁露说。

　　人际关系如雷区

　　“公司关系网太多了。总担心一言一行得罪人，每天小心翼翼的谁受得了？”一家房地产公司行政职员樊小青坦言，人际关系是造成自己一度厌倦工作的重要原因。

　　樊小青说，公司竞争太过激烈，相应管理制度欠合理，这个月业绩好，就被“热捧”，下个月不理想，就会遭到批评，上下级之间很少沟通，心里的弦绷得紧紧的，最要命的是，由此产生的一些不良竞争，对人际关系影响很大，这使她一度丧失工作热情，心理上倍感焦虑。